Татьяна Костюк: как практика и обратная связь дали внутреннюю опору

Level 2 ICF · выпуск 2023

Татьяна пришла в коучинг из экономики и уже проходила первую программу, но хотела профессионального роста. На программе «Международный профессиональный коуч» она получила много практики с обратной связью, поняла, как развивать свои компетенции, и почувствовала себя коучем, достойным сертификации.

Как всё начиналось

Всё началось в 2018 году. В жизни произошли определённые изменения, и я снова стала думать, как же себя реализовывать. У меня экономическое образование и довольно разный профессиональный опыт.

А сердце всегда подсказывало: мне интересен человек. Интересна личность с разных сторон. Ещё лет с двенадцати меня занимало, что отличает успешных людей от других. Что именно внутри их отличает, почему у одних получается, а у других нет.

В 2018 году я стала думать, как превратить этот интерес в профессию. Изучала разные инструменты и направления и наткнулась на коучинг. Он меня зацепил. Я прошла первую программу из четырёх модулей и в 2019 году её закончила.

Почему выбрала эту программу

Сомнений не было вообще. Я с радостью шла в это обучение, потому что чувствовала: мне нужен уже профессиональный, более качественный рост. Нужно усилить мои коучинговые компетенции.

Меня привлекло само название: «Международный профессиональный коуч». В нём уже зашито то отличие, которое я искала. Во всяком случае, я не нашла на рынке других компаний, которые работают по международным стандартам.

О программе

Программа выстроена очень структурно. Всё, что должно быть, грамотно в ней зашито: разбор демо-сессий, менторинги, полный объём.

Но самое главное, наверное, это невероятное количество практики. Очень много практики, и вся с обратной связью. Это очень важно, потому что коучем можно стать, только практикуя. Читая книжки и присутствуя на вебинарах, коучем не станешь.

А качественная обратная связь от менторов и ассистентов дала мне тот рост, который я хотела.

«Коучем можно стать, только практикуя.»

Татьяна Костюк

Что помогало расти

Практика и обратная связь. Вот это помогало.

Когда ты понимаешь, где ты силён, на что в своём коучинге можешь опираться и где твои точки роста, развиваться проще. Практикуешь, получаешь обратную связь, видишь, что уже получается, а что ещё не очень. И растёшь.

Что значит программа по компетенциям

Профессия коуча описана через компетенции. Чтобы быть хорошим, профессиональным коучем и быть полезной людям, важно эти компетенции проявлять.

Программа выстроена так, чтобы помочь коучу их раскрыть. В человеке какие-то коучинговые компетенции могут быть развиты от природы. И на программе ты прямо по компетенциям видишь: вот это у меня есть, и вот это есть, а вот это нужно подтянуть.

И самое главное, ты понимаешь, как их развивать. Что нужно сделать, куда смотреть. Путь развития понятен. Остаётся практиковать, практиковать и практиковать.

Как изменилась жизнь

За последние месяцев девять жизнь у меня изменилась достаточно сильно, и в профессиональном плане, и в личностном. Она стала более разнообразной, более гармоничной и красочной.

И, конечно, произошёл профессиональный рост. Я по-другому чувствую себя внутри сессии. Появилась внутренняя опора. Иногда мне уже не нужна обратная связь, чтобы понять, что я хороша. Или что здесь что-то пошло не так, над этим нужно подумать, чтобы в следующий раз было лучше.

Я стремлюсь к золотому стандарту ICF, к международным стандартам. Сейчас я в большей степени чувствую себя профессиональным коучем, достойным сертификации.

«Появилась внутренняя опора: иногда мне уже не нужна обратная связь, чтобы понять, что я хороша.»

Татьяна Костюк

Кому рекомендую

Хочется сказать: всем. Коучинг это потрясающий инструмент, который применим абсолютно во всех сферах, где есть взаимодействие человека с человеком.

С 2018 года у меня изменились отношения с детьми, изменились отношения с мужем. Потому что я стала иначе с ними разговаривать, иначе их слышать, понимать, что с ними происходит и что сейчас нужно сказать.

Принято думать, что коучинг полезен только в бизнесе. В бизнесе и управлении, конечно, тоже. Для управленцев и для специалистов это будет полезно. Но у меня есть мечта, чтобы все учителя в наших школах прошли хотя бы основы коучинга. Правда, с новым поколением легче взаимодействовать, когда делаешь это в коучинговом формате. Это помогает их развивать и растить. Школы, даже дошкольные учреждения, везде, где идёт работа с молодёжью, это невероятно ценно.

Тем, кто сомневается

Надо идти. Хуже точно не будет.

Во-первых, это знания. И не только знания как информация, а практические знания, то есть перешедшие в практику. Во-вторых, это новая среда, новое комьюнити. Прежними вы точно не будете.

Спасибо

Очень хочется выразить благодарность основателям и всей команде, которая принимала участие в организации. Вы создали потрясающую среду, пространство, где просто было учиться. Просто, понятно и безопасно, что тоже очень важно.

Желаю школе и программе процветания и таких же проактивных, осознанных учеников.

Это личный опыт Татьяны, а не обещание такого же результата каждому: в коучинге он зависит от целей, практики и самого человека.


Программа обучения Татьяны

Татьяна окончила программу «Коучинг ICF» в 2023 году. Учёба шла онлайн 9 месяцев и заняла 173 часа. В конце она получила сертификат Level 2 ICF и свидетельство о дополнительном образовании. Если хотите пройти тот же путь, загляните на страницу программы: там модули, стоимость и дата ближайшего потока.

Коучинг ICF

Та же программа, на которой училась Татьяна

  • 9 мес дистанционно
  • 173 ч объём программы
  • скоро старт потока

от 12 990 ₽ в месяц

24 мес · 0% · без взноса

Смотреть программу

Другие истории выпускников

Наши контакты

По любым вопросам о программах, обучении, оплате и документах пишите в любой удобный мессенджер. Отвечаем в будние дни 10:00–19:00 по Москве.