Почему коучинг
У меня был коуч, с которым мы занимались целый год. Мне очень нравилось ощущение после сессии: я ясно видела, что происходит, и слышала, что я сама об этом думаю. Мне было дорого пространство, которое появлялось, когда я обсуждала с коучем свои задачи.
В какой-то момент пришло ощущение, что мне тоже хотелось бы так помогать людям. Я увидела ценность этих сессий прежде всего для себя, и мне захотелось нести её другим.
Почему выбрала эту школу
Сейчас очень много обучений, это массированный поток информации, и потратить время на серьёзный анализ иногда невозможно. Я ввела в поисковик, что хочу учиться коучингу, и отправила заявку туда, что понравилось первым.
Вначале я сомневалась: может, не надо тратить на это столько времени и усилий? Но в диалоге с представителем школы я не почувствовала никакого давления. Никаких «группа закрывается через два дня» или «скидка только сегодня». Со мной были готовы поделиться ценностью, но не заставляли её взять. И от этого мне самой захотелось учиться именно здесь.
Ещё была важна продолжительность. Ничему серьёзному нельзя научиться за месяц или за три: новые привычки и новый взгляд формируются определённое время. Мне хотелось комплексного обучения, а не его кусочка.
Что стало решающим
Обучение начиналось 30 мая, и именно в этот день я возвращалась из отпуска. Я засомневалась, может, не сейчас? И позвонила ещё раз Анне из школы. Спросила, когда я смогу практиковать, когда будут клиенты. Она совершенно открыто и честно рассказала мне всё ещё раз, и эта беседа меня окончательно убедила, что это мои люди. Мы общались раза три, и я ни разу не почувствовала раздражения.
Первый контакт со школой всегда многое говорит. Ты чувствуешь, кто ты: песчинка, которую ветер несёт на бархан, или личность.
«Я почувствовала, что во мне заинтересованы, что со мной общаются как с отдельным человеком, а не с частью потока.»
Отношение к клиенту не напишешь в пяти правилах «будь вежлив, будь внимателен». Это идёт изнутри, и я почувствовала, что сюда вложена душа.
О программе
Я учусь с тех пор, как закончила университет, прошла много программ, в том числе международных и серьёзных. Так что мне есть с чем сравнивать.
Обучение длится около девяти месяцев и разделено на пять модулей. Между модулями есть время переварить, а внутри модуля новое знание успевает осознаваться и через практику потихонечку включается в жизнь.
Больше всего мне понравилось количество практики. Уже через короткое время мы проводим коуч-сессии. Появляется скелет, на который потом нанизываются детали.
На MBA есть упражнение: из 12 макаронин, верёвочки и маршмеллоу нужно построить самую высокую башню. Побеждает тот, кто сразу надевает маршмеллоу на конструкцию, а не в конце: строит низенькую устойчивую башню и потом наращивает. Здесь то же самое: мы сразу начинаем практиковать. И я почувствовала профессию в руках. Знаю, что нужно улучшить, но картина у меня есть, и я её обогащаю.
Сама программа устроена очень логично. В конце урока только начинаешь задаваться вопросом, а как дальше, и на следующем уроке это раскрывается. Как хорошая книга с интересным сюжетом. Есть и темы, расширяющие кругозор. Спиральная динамика компаний: казалось бы, при чём здесь коучинг? А потом понимаешь при чём. Ни разу не было желания пропустить и пойти лучше в кино.
Про менторинги
К индивидуальному менторингу проводишь коуч-сессию, делаешь транскрибацию и отправляешь ментору. Потом встречаешься с ним один на один.
Перед первым я волновалась и чувствовала неловкость: я же не всё умею. А на встрече ощутила искреннюю заинтересованность ментора в том, чтобы я продвинулась, а не в том, чтобы найти ошибки. Ментор находил хорошее, на что можно опираться, и давал конкретные советы на ближайшую зону развития. Эти менторинги укрепили мою уверенность в себе, в коучинге, в процессе и в клиенте.
В конце я уже не могла дождаться менторинга. Он был обведён в календаре, и на работе я всем говорила: очень важная встреча, первый приоритет.
В тройках с ментором мы по очереди бываем коучем, клиентом и наблюдателем. На первом занятии мне выпала роль наблюдателя, и я думала, что отдохну. А это оказалась очень активная роль: фиксируешь вопросы, следишь за канвой сессии, за тем, увидел ли коуч эмоции клиента. Наблюдатель видит моменты, которые очень продвигают в профессии.
А на групповом разборе все наблюдатели, и интересно услышать противоположное мнение и вступить в диалог. Никто не заставляет, самой хочется участвовать. Всё это укрепляет тебя со всех сторон, как крепость.
Про международных менторов
Менторы у нас были не только из нашей страны. Видишь, как менталитет разных стран отражается в понимании коучинга, и чувствуешь себя частью международного сообщества.
На первом групповом менторинге российский коуч обращал внимание на структуру. А на второй пришла ментор из другой страны и обратила наш взгляд на глубинные смыслы. Воцарилось молчание, мы все будто перезагрузились. Поняли, что структура важна не потому, что нас проверят, а потому, что так можно опуститься глубже и помочь человеку.
На последней групповой сессии мы встретились с ней снова. И обнаружили, что достигли того, что тогда заставило всю группу замолчать на десять минут.
Каждый ментор удивительная личность, но ценности они несли одни и те же. Такое ощущение, что каждый искренне болеет за каждого из нас. Я работаю в крупнейшей корпорации, там другая атмосфера. А здесь я сразу почувствовала себя частью семьи.
Как изменилась жизнь
Изменилось качество общения со всеми: с близкими, с людьми на работе. Я поняла, как слушать на разных уровнях, и стала очень ценить, когда слушают меня.
Я поняла, что в жизни есть что-то важнее целей на год или цифры дохода. Мне казалось, что новая профессия это шанс. А оказалось, это возможность сделать что-то большее для каждого человека.
Учебные сессии настоящие: мы приходим с настоящими целями и по-настоящему развиваемся. Меняется мышление. Иногда я могу быть коучем сама для себя: «Ася, а что тебе в этом важно?» Жить стало легче и интереснее.
А этический кодекс ICF стал настолько естественной частью жизни, что я живу по нему не только на сессиях. И мы очень сдружились со студентами, это наше комьюнити.
Кому рекомендую
Всем, для кого важно получить качественную профессию. Многие в какой-то момент решили называть себя коучами. Только пройдя такое обучение, я поняла, что это по-настоящему серьёзный труд, который важно делать качественно. Через всю эту практику я уверена в себе и в том, что это правильный путь для меня.
Тем, кто сомневается
Агитировать всех я бы не хотела. В качестве образования я не сомневаюсь, и если человек выбирает школу, я обязательно посоветую вашу. Но тот, кто хочет быстро заработать и обещать научить зарабатывать сто тысяч за занятие, здесь не приживётся. Здесь про смыслы. В коучинге нужны люди, которые готовы заниматься этим всей душой.
Что хочу добавить
Вера, спасибо вам. Хоть вы и руководитель школы, к вам всегда можно обратиться лично. Иногда мне казалось: вот увидите нашу сессию и подумаете, что что-то не очень. А я видела, как вы нас любите и с полным принятием даёте нам всё это.
Мне важно чувствовать себя частью чего-то большего. В корпорации ты иногда просто винтик. А здесь я часть семьи. Обучение заканчивается, но общение нет. Как с подругами: это навсегда.
Это личный опыт Аси, а не обещание такого же результата каждому: в коучинге он зависит от целей, практики и самого человека.
